Solidaris Petite boussole
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Vous trouverez ci-dessous de brèves informations sur Guide d'achat alimentaire. Ce guide vous aidera à faire des choix alimentaires plus éclairés. Il propose des conseils sur la préparation des courses, le décryptage des publicités, la compréhension des étiquettes, la prise en compte des aspects liés à la santé, au goût, au prix, à l'environnement et aux conditions de travail. Il inclut également un calendrier des fruits et légumes locaux de saison.
主な特徴
- Guide pour bien préparer ses courses
- Conseils pour décoder les pubs et le marketing
- Explication des étiquettes et emballages
- Calendrier des fruits et légumes de saison
- Informations sur les plats préparés et faits maison
- Sensibilisation à la malbouffe et l'obésité
- Conseils sur les produits bio
よくある質問と回答
À quoi dois-je faire attention pour mes achats de nourriture ?
Vous devez tenir compte de la santé, du goût, du prix, de l'environnement, des conditions de travail, du temps et des aspects pratiques.
Comment puis-je préparer mes courses ?
Comparez les prix, la qualité, faites vos courses dans plusieurs endroits, choisissez le bon moment et n'ayez pas le ventre vide. Pensez aussi à faire des menus et une liste de courses.
Que dois-je regarder sur les étiquettes et les emballages ?
Regardez le nom du produit, la quantité, les ingrédients, les additifs, le prix, la date de péremption et les informations nutritionnelles.
Comment puis-je manger mieux en tant que consommateur responsable ?
En choisissant des produits bons pour la santé et la planète, même s'ils sont un peu plus chers, et en participant à des débats organisés près de chez vous.